Minikurs: Klarheit in der Lebensmitte

Fühlst du dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren?

🌿 Du funktionierst – aber fühlst, irgendwas läuft hier falsch.

Du regelst, organisierst, hältst alles zusammen.
Nach außen läuft dein Leben.
Aber innerlich stellen sich Fragen, wie:

„War das jetzt alles?
Wo bin ich eigentlich auf der Strecke geblieben?“

Wenn du das kennst: Du bist nicht allein.

Aus diesem Grund ist ein kompakter Online-Kurs (ca. 2 Stunden)

für Frauen in der Lebensmitte entstanden,
die wieder Klarheit, innere Ruhe und Selbstvertrauen spüren wollen.

👉 Jetzt starten für 37 € – sofort verfügbar

🛡️ 14 Tage Geld-zurück-Garantie

„Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man sich selbst aus den Augen verliert“

Ich bin Birgit.

Ich kenne diese Fragen. Ich war dort.
Und nein – es gibt keine perfekte Lösung.

Aber ich habe mir über die Jahre Werkzeuge, Strategien und innere Klarheit erarbeitet, die mir geholfen haben, mich neu auszurichten. Und genau das teile ich mit dir in diesem Kurs.

Ich kenne Situationen wie:

erfolgreich zu sein, viel zu leisten und sich trotzdem innerlich leer zu fühlen
Druck und Erwartungen ausgesetzt zu sein
von einem Termin zum nächsten zu „fliegen“ als wäre ich Superwoman
für „Alle“ da zu sein und einen vollen Alltag zu haben

Ich habe selbst mehrmals neu angefangen, mich umorientiert und neue Wege gefunden. Nicht radikal, immer im Rahmen der Möglichkeiten. Nicht absolut perfekt, sondern ehrlich – Schritt für Schritt. Als Frau, die den Weg selbst gegangen ist – lade ich dich jetzt ein, deinen zu gehen.

Der Minikurs bietet Dir die ideale Unterstützung :
Nicht als Motivation von oben herab.
Sondern als alltagstauglicher Begleiter auf Augenhöhe.
Ein Kurs, der dich unterstützt ohne Druck, ohne Selbstoptimierungs-Stress.

🌱 Was sich für dich verändern kann

✔️ Du spürst wieder, was dir wichtig ist
✔️ Du setzt Grenzen – ohne Schuldgefühle
✔️ Du triffst stimmige Entscheidungen
✔️ Du kommst raus aus dem Funktionsmodus
✔️ Du hörst deine eigenen Bedürfnisse
✔️ Du fühlst dich wieder verbunden, mit dir, deinem Leben, deinem inneren Kompass

👉 Jetzt starten für 37 € – sofort verfügbar

🛡️ 14 Tage Geld-zurück-Garantie

📦 Das bekommst du

✔️ 6 kompakte Video-Module von mir persönlich eingesprochen (ca. 2 Stunden insgesamt) und visuell zusammengestellt
✔️ 6 ausführliche Workbooks zum Reflektieren & Umsetzen
✔️ 3 Audio-Meditationen für innere Ruhe & Klarheit
✔️ Bonus-Workbook: „Meine Mikro-Schritte der Woche“
✔️ PDF mit allen Folien

💡 Alles sofort verfügbar
💡 Dauerhafter Zugriff
💡 Kein Vorwissen nötig

👉 Jetzt starten für 37 € – sofort verfügbar

🛡️ 14 Tage Geld-zurück-Garantie

Einblick in die Module

✅ Modul 1 – Reset aus der Mitte: Wo stehe ich? Wer bin ich? Was brauche ich jetzt?

Warum jetzt der richtige Moment für einen Neustart ist
Sich selbst (wieder) sehen – ehrlich und wohlwollend
Die eigene innere Mitte finden – für mehr Stabilität & innere Ruhe
Klarheit schaffen – durch gezielte Selbstklärung

✅ Modul 2 – Mentale Selbstverteidigung – Umgang mit Kritik, Zweifeln und innerem Druck

Was ist „mentale Selbstverteidigung“?
Die 3 inneren Gegner
Kritikern souverän begegnen – ohne dich zu verbiegen
Emotionales Immunsystem stärken

✅ Modul 3 – Klar sehen: Was du wirklich willst (und was nicht mehr zu dir gehört)

Werte finden – der Kompass für deine Entscheidungen
Echte Bedürfnisse erkennen – jenseits von Erwartungen
Grenzen erkennen – bevor sie überschritten werden
Grenzen setzen – mit Klarheit & Herz

✅ Modul 4 – Raum schaffen für Neues: Zwischen Alltag, Leichtigkeit & stillen Sehnsüchten

Den Alltag mit neuen Augen sehen – dein Status quo, ehrlich betrachtet
Inseln im Alltag – Mikromomente für dich
Tagträumereien zulassen – der kreative Mut zum Spinnen
Das Nervenkostüm regulieren – emotional entlasten & stabilisieren

✅ Modul 5 – Vom Spüren ins Tun: Dein nächster Schritt in eine neue Richtung

Der nächste kleine Schritt – nicht mehr, nicht weniger
Einzelkämpferin oder Community-Mensch – wer bin ich?
Der Umgang mit Austausch: Nähe, Stolz, Verletzbarkeit

✅ Modul 6 – Dickes Fell, weiches Herz: Mit Gegenwind & Meinungsverschiedenheiten friedvoll umgehen

Was ein „dickes Fell“ wirklich bedeutet
Friedlich stark – der Umgang mit Meinungsverschiedenheiten
Emotionale Selbstabgrenzung üben
Stimme zeigen – ohne laut werden zu müssen

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🛡️ 14 Tage Geld-zurück-Garantie

💬 Stimmen von Frauen, die bereits gestartet sind

„Ich hätte nie gedacht, dass mir ein Onlinekurs so viel Klarheit schenken kann.“
– Miriam, 47

„Endlich etwas ohne Druck. Ich fühlte mich verstanden. Ehrliche, machbare Schritte haben mich weitergebracht“
– Claudia, 52

„Kurz, ehrlich, berührend. Genau richtig für meinen Alltag. Es gab mehrere Aha-Momente. Und das Beste: Ich bin endlich ins Tun gekommen.“
– Sabine, 43

💎 Warum 37 € eine kluge Investition ist

Eine Coaching-Einzelstunde kostet oft 100–150 €
Dieser Kurs begleitet dich langfristig
Du bestimmst Tempo & Tiefe – ganz in deinem Rhythmus

Inhalte so oft anschauen und wiederholen, wie du möchtest
Du investierst weniger als ein Friseurbesuch – aber in dich selbst – du lernst dich selbst besser kennen

Du profitierst von einem Paket voller Wissen und Inhalten, die aus vielen Seminaren gesammelt wurden

👉 Einmal zahlen. Dauerhaft profitieren.

👉 Jetzt starten für 37 € – sofort verfügbar

🛡️ 14 Tage Geld-zurück-Garantie

Für wen dieser Kurs ist – und für wen nicht

Dieser Kurs ist für dich, wenn:

✔️ du in der Lebensmitte stehst und spürst: Es ist Zeit für Sinn und Neuordnung
✔️ du dich selbst wieder spüren willst
✔️ du offen für ehrliche Selbstreflexion bist
✔️ du kleine Schritte gehen möchtest
✔️ du bereit bist etwas an deiner jetzigen Situation zu verändern

Dieser Kurs ist nicht für dich, wenn:

✖️ du ein Wundermittel erwartest
✖️ du keine Bereitschaft zur Selbstbegegnung hast

Bist Du bereit, dir selbst Raum zu geben und dich neu zu entdecken?

👉 Der Kurs ist sofort verfügbar.
👉 Der Einführungspreis von 37 € ist zeitlich begrenzt.
👉 Die Bonusmaterialien gibt es nur aktuell kostenlos dazu.